891c76e0f3ce47c7599cbef6c80df037

Это популярно!

Что такое эмоциональное переедание, и как побороть эту привычку

Вы любите побаловать себя особенным десертом в честь хорошего настроения, тянетесь к большой упаковке орешков в минуты стресса и надеетесь, что тазик мороженого утолит...

Открытие шоу-рума Gents’ Stuff

Небольшой анонс. Приятная новость для тех, кто присматривался к товарам Gents’ Stuff, но не решался купить по причине отсутствия шоу-рума. Теперь он есть. Померить,...

Жим сидя в тренажере на плечи, грудные и трицепсы: Смит и хаммер

Жим в тренажере – универсальное упражнение, с помощью которого можно прокачать верхнюю и среднюю часть груди, плечи, трицепсы. С одной стороны, это имитация жима...

Книга «Быть джентльменом» Гленн О’Брайен. Гид по стилю, этикету и жизни для современного мужчины

Самосовершенствование — важная штука, и, по нашему мнению, каждый мужчина должен иметь в домашней библиотеке пару-тройку хороших путеводителей по стилю. Сегодня на книжном рынке...

Жим лежа на наклонной скамье – качаем верх и низ груди

Жим штанги на наклонной скамье – самое важное упражнение для развития верхней и нижней части груди. В этой статье мы рассмотрим четыре варианта жима...

Турция. Первые впечатления

аэропорт в Турции Знакомство с Турцией начинается или с аэропорта, или с таможни. В моем случае первое знакомство с аэропортом Ататюрк состоялось месяца 3-4...