Где поесть вегану и вегетарианцу в Москве?

Жители столицы — безусловно везунчики. Захватывающее Россию вегетарианское движение в первую очередь отразилось на Москве. Чуть ли не каждый месяц здесь открываются новые вегетарианские...

Что такое эмоциональное переедание, и как побороть эту привычку

Вы любите побаловать себя особенным десертом в честь хорошего настроения, тянетесь к большой упаковке орешков в минуты стресса и надеетесь, что тазик мороженого утолит...

Чем можно заменить мясо в питании взрослых и детей

Отказ от мяса может быть мотивирован различными причинами. Одни идут на такой шаг из жалости к животным, другие – с целью сохранения собственного здоровья....

Почему мы едим неправильно, и как побороть плохие пищевые привычки

«Ложечку за маму, ложечку за папу», – казалось бы, безобидная фраза. Но такие прибаутки могут сформировать у ребёнка плохие пищевые привычки, а те в...

Какие полезные продукты надолго дают чувство сытости

В головах многих людей находится стереотип, что здоровое питание – это дорого и сложно. Требуется находить редкие продукты, изобретать экзотические рецепты, взвешивать порции, питаться...

Разоблачение «полезных» продуктов, которые на самом деле вредные

Сегодня здоровый образ жизни популярен как никогда. Каждый уважающий себя человек старается исключить вредную пищу из своего рациона и активно интересуется информацией о здоровом...

Питание и тренировки мезоморфа, эктоморфа и эндоморфа: в чём разница 

В нашем обществе сложно найти человека, который был бы на 100% доволен собственной фигурой. Большинство людей постоянно пытается усовершенствовать свое тело, чтобы приблизить его...

Как отказаться от сахара и соли

Сахар и соль – это те вкусовые добавки, которые мы используем каждый день, даже не задумываясь об этом. Сахар мы кладём в напитки, также...

Ребёнок и фастфуд: чем опасна «мусорная еда»

В современном обществе едва ли найдётся человек, который не слышал бы о вреде фастфуда, особенно на не успевший полностью сформироваться организм ребёнка. Стоматологи и...

Суперфуды из России: доступные, знакомые и невероятно полезные продукты

Термином «суперфуд» (от англ. superfood, «супер еда») обозначают экологически чистые продукты, содержащие максимальную концентрацию полезных веществ. По большей части это плоды экзотических растений и...

Это популярно!

19-летний криптомиллионер создал костюм одного из врагов Человека-паука

Очень часто случается так, что на первый взгляд фантастические изобретения находят воплощение в реальной жизни. Ведь кто из нас не мечтал о костюме супергероя?...

Искусственный интеллект впервые создал фильм. И это кошмар!

Искусственный интеллект способен не только проводить точные расчеты и помогать человеку совершать научные открытия, но и, как показывает практика, создавать если и не произведения...

Чеснок – за и против мужской потенции

Кто из вас ещё не встречал 118 тысяч раз в глянцевой части и-нета бла-бла-блашки о том, что чеснок повышает уровень мужского полового гормона тестостерона...

Мужские подтяжки: за и против

Продолжаем разговор о мужском стиле. Существует три способа удержать пояс брюк на своем месте (на талии): первый — носить ремень; второй — подтяжки; и третий...

Как это было: дети и их тренер спасены из пещеры Тхам-Луанг в Таиланде

Спасатели в Таиланде начали операцию по эвакуации 12 мальчиков и их футбольного тренера из пещеры Тхам Луанг, сообщает BBC. «День Д начался. Мальчики готовы...

Интервью с Михаилом Реокиным, основателем марки Ray Button

Привет! Пришло время учиться жить в условиях новой реальности. А реальность такова: цены на импортную одежду и аксессуары взлетели соответственно курсу валют, и покупки...