393538816ba8955d605129368f37ac00

Это популярно!

Жим гантелей сидя и стоя на плечи – техника, работа мышц и ошибки

Эффективно и качественно прокачать плечи поможет жим гантелей сидя. Это одно из основных упражнений, призванных увеличить наши дельтоиды, сделать их сильнее и объемнее. Сила или объем? С...

Топ-10 красивых женщин-ученых

Принято считать, что умные женщины, во-первых, редкость. Во-вторых, они, как бы помягче выразиться, не вполне привлекательны. Или по крайней мере на любителя. Или так:...

Мужские татуировки: выбор места и рисунка, фото

В сегодняшней статье мы поговорим о мужских татуировках. Если у вас возникла идея сделать себе тату, но при этом появилась огромная масса различных вопросов,...

Лазар Ангелов — путь к успеху

Перед тем, как стать бодибилдером, в молодости Лазар увлекался баскетболом. Более 10 лет он занимался этим видом спорта....