45058e1705b86b7ced4cc4a203cd4391

Это популярно!

Китайская новинка Bisu S25 – еще один дешевый кроссовер

Китайский Beijing Auto занимается выпуском бюджетных авто. Его первая ласточка — Bisu S25, который является очень дешевым кроссовером. Внешность...

17 изящных и сексуальных женских татуировок

В современном мире каждая девушка хочет выделяться среди других, и именно поэтому всё большая часть прекрасной половины человечества предпочитает делать себе красивые и изящные...

Лос-Анджелес – город киноискусства и развлечений

Город Ангелов, так называют Лос-Анджелес – город США, расположенный на побережье Тихого океана. Круглый год здесь стоит хорошая погода, а купаться можно с...

Тяга штанги в наклоне к поясу – техника, вариации

Самое лучшее упражнение для спины – тяга штанги в наклоне. Оно эффективно всегда и везде, делается довольно просто и отлично качает всю спину. Как...

Тяга верхнего блока (вертикального) к груди, за голову, виды хвата

Чтобы накачать мышцы спины, в особенности крылья (широчайшие), нужно делать различные тяги: к груди, пояснице, за голову, подтягивания и прочие упражнения. Тяга верхнего блока...